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やりたいことをみつける認知科学的な方法

 
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萩生田 裕文
山形県出身。獣医師。北里大学出身。元公務員で現在コーチ、小動物の獣医師、塾講師として活動。哲学好きで読書好き。パグが好き。東北、宮城県仙台市を中心に講演多数。コーチングの考え方、哲学を広めたくて色々やっています。強く影響を受けた人:内田樹、安冨歩、苫米地英人、板垣恵介、藤田和日郎、伊集院光、小島秀夫、秋本治、西岸良平、中井祐樹、ヒクソン・グレイシー

衣・食・住はそこそこ満たされている現代社会です。

やりたいことが見つからないという人は多いですよね。

堀江貴文さんの「ゼロ」にこんな会話がでてきます。
やりたいことが見つからないけど、どうすれば良いかという質問者に対する堀江さんの回答です。

「きみ、好きな女優さんはいる?」
「ええっ?まあ・・・・新垣結衣さんとか」
「なるほど、ガッキーが好きなのね。じゃあさ、ガッキーと会ってみたいと思わない?」
「それは、会いたいです」
「じゃあ、どうやったら会えるようになるだろう?たとえばガッキーと共演できるような俳優さんになるとか、ガッキー主演の映画を撮る監督さんになるとか、テレビ局で働くとか、いろんな道があるよね。それができたら、幸せだと思うでしょ?」
「え、ええ。でも僕にはとても・・・・」
「ほら、きみだって『やりたいことがない』わけじゃないんだ。問題は『できっこない』と決めつけて、自分の可能性にフタをしていることなんだよ。別に俳優さんになれとは言わないけど、ちょっと意識を変えてみたらどうかな」

やりたいことがない人はいません。

例えば、あなたは今の仕事をやりたいですか?

仕事をやりたくないというのもやりたいことの一つです。

俺は絶対に会社に通う生活はしたくないんだ!と思えば、

在宅でできる仕事のスキルを身につけて、それで生きていくこともできるでしょう。

可能性のフタを外して考えてみない限り、

今の自分のできそうなことを、生涯やり続けることになります。

自分の欲望に素直に向き合う

現状を変えたいのであれば、自分に正直になる必要があります。

くだらない理由でも構いません。

誰かに言う必要はありません。

とにかく今の自分にはできないことで、心からやりたいことを見つける。

それを片っ端からやってみる。

その中で一つでも一生やりたいことが見つかれば勝ちです。

やりたいことができてしまう理由

やりたいことが見つかり、それができると確信するようになれば、

脳のフィルターである網様体賦活系(RAS)を必要な情報が通るようになります。

RASは自分にとって必要な情報しか通しません。

情報が網膜に写っていようと、音声が鼓膜を震わせていようと、

RASのフィルターを通らなければ意識に上がることがありません。

コーチングを知っている方はご存知ですよね。

RASがオープンになると、具体的な手段は後から見えてきます。

まずは自分の欲望の声に素直に、欲望のスケールを大きくしていくことが重要です。

やりたいことを100個書いてみよう

試しにやりたいことを100個書いてみることをおすすめします。

えー、100個も!と思うかもしれませんが、たくさん書き出すことに意味があります。

くだらない欲望から、高尚な欲望まで、あらゆるやりたいことを掘り起こすことができます。

くりかえしになりますが、人に見せるものではないので、自分に正直に書いてみましょう。

その100個のうちの何個かは、人生をかけてでもやりたいことかもしれません。

元祖コーチのルー・タイスはこう言っています。

すべての意味ある永続的な変化は、内側で起こり外側へと広がる

頭の中で起こった変化は、ずっと保ち続ければいずれは現実になります。

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萩生田 裕文
山形県出身。獣医師。北里大学出身。元公務員で現在コーチ、小動物の獣医師、塾講師として活動。哲学好きで読書好き。パグが好き。東北、宮城県仙台市を中心に講演多数。コーチングの考え方、哲学を広めたくて色々やっています。強く影響を受けた人:内田樹、安冨歩、苫米地英人、板垣恵介、藤田和日郎、伊集院光、小島秀夫、秋本治、西岸良平、中井祐樹、ヒクソン・グレイシー
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山形県出身。獣医師。北里大学出身。元公務員で現在コーチ、小動物の獣医師、塾講師として活動。哲学好きで読書好き。パグが好き。東北、宮城県仙台市を中心に講演多数。コーチングの考え方、哲学を広めたくて色々やっています。強く影響を受けた人:内田樹、安冨歩、苫米地英人、板垣恵介、藤田和日郎、伊集院光、小島秀夫、秋本治、西岸良平、中井祐樹、ヒクソン・グレイシー

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