「 セルフコーチング 」 一覧

スコトーマの意味、体感する簡単な方法

スコトーマ(Scotoma)という言葉をご存じでしょうか。 スコトーマはもともと …

マインド(脳と心)の仕組みについて解説

コーチングでは、脳と心を合わせて「マインド」と呼んでいます。 物理的な「脳」にだ …

セルフトークのマネジメントはなぜ重要なのか

  2017/05/03    セルフコーチング

  セルフトークという言葉をご存じでしょうか。 セルフトークとは、自分 …

コーチングとはつまり未来の記憶をつくること

最新のコーチング理論で目指すところをひとことであらわすと、 すばり「未来の記憶を …

苫米地式コーチングとは

苫米地式コーチングはひとことで表すと、 最先端の認知科学にもとづいた次世代パーソ …

コンフォートゾーンの意味と抜け出す方法

コンフォートゾーンという言葉をご存知ですか? コンフォートゾーンとは、その人にと …

自己充足的予言に効果がある理由

  2017/05/01    セルフコーチング

自己充足的予言(self-fulfilling prophecy)という言葉をご …

ゴールは現状の外【TPIE-Unit11】

コーチングでは、達成したい未来の目標のことをゴールと呼んでいます。 苫米地式コー …

アファメーションの本当の意味と使い方

  2017/04/28    セルフコーチング

アファメーションという言葉をご存知でしょうか。 知ってる知ってる、自分に対して肯 …

人生を後悔しないために必要な1つの方法

  2017/04/26    セルフコーチング

一度しかない人生、後悔しないように生きたいですよね。 認知科学をベースにした最新 …