「 セルフコーチング 」 一覧

ゴールは現状の外なのに、リアリティを持つとはどういうことか?

コーチングはゴール設定がすべてと言っていいくらい、 ゴール設定は重要なものです。 …

エフィカシーとは=万能である必要はないということ【コーチング】

エフィカシーというのはコーチング用語で、 自分のゴール達成に関する自己能力の自己 …

優しい人がセルフコーチングで上手くいかない理由

以前に書いた記事にもつながる話なのですが、 優しい人はなかなかセルフコーチングで …

コーチング ライザップ始めます【オンライン・コーチングスクール】

コーチング ライザップというプログラムを開始します。 これは、私自身が欲しかった …

ゴール設定と実行・修正をひたすら繰り返す【コーチング実践】

仙台IQコーチング 萩生田です。 今回は、ゴール・目標設定と実行のサイクルについ …

【先着2名】7/9(日)に仙台でコーチング講習を行います

  こんにちは、萩生田です。 7/9(日)に仙台でコーチング講習を行い …

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コーチングを実践して後悔はしないのかという質問【現状の外へ向けての行動】

こんにちは、萩生田です。   今回は、 コーチングを実践して後悔しない …

感情をコントロールする方法【まずは〇〇に上げる】

  2017/06/13    セルフコーチング

こんにちは、萩生田です。   嬉しい、悲しい、楽しい、寂しいなど、 人 …

現状を変える方法が必ず見つかる理由【認知科学とコーチング】

こんにちは、萩生田です。 今回は、現状を変える方法が必ず見つかる理由というテーマ …

ゴールの抽象度はなぜ高い方が良いのか【メンタルブロックを外す】

こんにちは、萩生田です。 今回は「ゴールの高さ」がテーマです。   ゴ …